دامبل سداسي احترافي من كوماندو – شركة المغوار للرياضة

ارتقِ بمستوى تدريباتك اليومية مع دامبل سداسي (Hex Dumbbell) الأصلي من العلامة التجارية كوماندو (Commando)، والموفر لكم حصرياً من خلال شركة المغوار للرياضة. صُمم هذا الدامبل ليكون الأداة الأكثر مرونة ومتانة في ناديك المنزلي أو التجاري داخل المملكة العربية السعودية.

ملاحظة هامة: تُباع هذه الأثقال بالحبة (قطعة واحدة)، مما يمنحك مرونة كاملة في اختيار الأوزان التي تناسب مستواك الحالي أو استكمال مجموعتك الرياضية تدريجياً.

مميزات دامبل كوماندو السداسي:

1. تصميم سداسي آمن: يضمن عدم تدحرج الأثقال على الأرض، مما يوفر أماناً عالياً أثناء التبديل بين التمارين ويسمح باستخدامه كقاعدة ثابتة لتمارين الضغط.
2. حماية بالمطاط المتين: رؤوس الدامبل مغلفة بطبقة سميكة من المطاط القوي المقاوم للصدمات، والذي يعمل على حماية الأرضيات من التلف وتقليل الضجيج أثناء التمرين.
3. مقبض كروم احترافي: يتميز بمقبض صلب مطلي بالكروم مع نقشة خشنة (Knurling) تضمن ثبات القبضة ومنع الانزلاق حتى مع التعرق الشديد.
4. جودة شركة المغوار: نضمن لك في شركة المغوار للرياضة منتجاً يتحمل الاستخدام الشاق لفترات طويلة دون تآكل.

دليل التمارين: استهدف جميع عضلات جسمك بدامبل واحد

يُعد دامبل كوماندو أداة شاملة تغنيك عن أجهزة كثيرة، وإليك كيف يمكنك استخدامه لكل عضلة كمثال:

• عضلات الصدر:
• تمرين بنش برس (Dumbbell Chest Press).
• تمرين التفتيح (Dumbbell Flys).
• عضلات الظهر:
• تمرين المنشار (One-Arm Dumbbell Row).
• تمرين الرفعة الميتة (Dumbbell Deadlift).
• عضلات الأكتاف:
• تمرين الضغط العالي (Overhead Shoulder Press).
• تمرين الرفرفة الجانبية (Lateral Raises).
• عضلات الذراعين (البايسبس والترايسبس):
• تمرين الكيرل (Bicep Curls).
• تمرين الترايسبس خلف الرأس (Tricep Overhead Extension).
• عضلات الأرجل والظهر السفلي:
• تمرين السكوات (Dumbbell Squats).
• تمرين الطعن (Lunges).

المواصفات الفنية:

• العلامة التجارية: كوماندو (Commando).
• المورد: شركة المغوار للرياضة.
• نوع التغليف: مطاط متين ومقاوم للصدمات.
• مادة المقبض: فولاذ صلب مطلي بالكروم.
• سياسة البيع: تباع بالقطعة (بالحبة).